Coaching mental & préparation mentale : Le blog de Candy Ligonnière
Blog Coaching Mental
Coaching mental & préparation mentale : Le blog de Candy Ligonnière
Vaincre son trac et diminuer son stress ?
Pour pouvoir vaincre son trac, il faut avant tout être prêt. C'est à dire très bien préparé. C'est le socle infaillible …
Mieux gérer le trac
Pour mieux gérer son trac, il faut apprendre à le connaitre, découvrir sa systémique, pour pouvoir lui faire face
Prendre la parole en Public
Prise de parole en public – Le titre peut à lui seul, provoquer l’effroi. Ce qui fût mon cas à une époque …
