Le coaching mental Kezako ?

Le coaching mental –  La préparation mentale est de plus en plus connue. Beaucoup de commentateurs sportifs font allusion au mental. L’aspect le plus connu de celle-ci est d’avoir la capacité à transcender la douleur, de fournir des efforts au-delà de ce qui est physiquement tenable. Effectivement, il faut avoir un mental solide pour continuer une action alors qu’on est à bout de forces. Mais avoir du mental, ce n’est pas que cela…

Le coaching mental Kezako ?

C’est à cette grande question que nous vous répondrons le samedi 4 mars.

Nous serons trois intervenants pour vous informer de tout ce qui vous pose question.

• En quoi consiste la préparation mentale ?
• Quels outils sont utilisés ?
• A qui s’adresse-t-elle ?
• Dans quelles situations est-elle indiquée ?
• Toute autre question …

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A propos de la préparation mentale sur Wikipédia : lire

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